ムラサキスポーツ横浜店 11月20日(木)トレーニング講座
クイーンズイーストにあるムラサキスポーツ横浜店でのトレーニング講座では、
参加したお二人とも、パドリングしているとすぐ疲れる・・・・ということで、
やはり基本となるパドリングについて集中的に講義しました。
肘を下げていると肘を上げている時とは、使う筋肉がまったく違うこと、
力を入れるより、力を抜いて(少しいい加減な感じで)パドルしたほうが、
パドリングの推進力が増すこと、ゆっくり大きなストロークでパドルした
ほうが何キロでもパドルし続けることができることなど、目からうろこが
何十枚もこぼれているようでした。講座の終わりには、スタッフの木村さんも
トレーニングの重要性を熱く語っていましたね。みなさんにサーフィン上手く
なって欲しいのです。ムラスポ横浜店に行かれたら木村さんにいろいろ
質問してみてください。
トレーニング終了後もクイーンズイーストのエレベーター脇で、
トレーニングの話をしていたら、10時近くなってしまいました。
早速トレーニングキットを購入していただき、この冬はトレーニングに
励むとのこと、その後のトレーニングの成果についても追跡レポート
しようと思います。それが僕にとっても新たなサーフィン理論とトレーング
理論の研究になるからです。みなさまより良い楽しいサーフィンの
実現ためご協力よろしくお願いしますね。ドジ
| 固定リンク
「夜のトレーニング講座」カテゴリの記事
- 芝浦ASR トレーニング講座 5/14/2009(2009.05.15)
- アロハフライデイ トレーニング講座 5/5/2009(2009.05.14)
- ショックウエイブ豊橋店 トレーニング講座 5/4/2009(2009.05.14)
- ムラサキスポーツ志都呂店 トレーニング講座 5/3/2009(2009.05.14)
- ラニマーケットでトレーニング講座(1/19)やりました。(2009.01.20)

コメント